Saúde e bem estar físico e psicológico. Cirurgias comuns e estéticas, dicas de exercícios para melhorar o condicionamento, escolha de personal trainer e assuntos gerais ligados à saúde do homem.
Muitos treinadores e entusiastas da malhação levantam a bandeira de que malhar sem sentir dor não dá resultado. Mas será que eles estão realmente certos? Vamos analisar essa afirmação de acordo com o ponto de vista de especialistas e pesquisas sobre o assunto neste artigo e saber se você realmente precisa de dor para obter os resultados que tanto...
Muitos mitos sobre a malhação infelizmente ainda continuam vivos por vários motivos. Mas a grande maioria deles já deveria ter morrido há muito tempo. Este artigo reúne grandes mitos sobre a malhação que precisam acabar logo.
Existem medicamentos que afetam mais os homens do que as mulheres. Para que você saiba e compreenda quais são estes medicamentos, nosso artigo reuniu aqueles que acabam fazendo mais mal para homens do que mulheres e os cuidados necessários.
Já pensou que é completamente possível ter dentes mais brancos sem ter de gastar fortunas no dentista? Pois é. Este artigo irá te ajudar a tratar melhor de seus dentes e assim, conquistar aquele branco de fazer inveja nos atores de Hollywood.
A cirurgia para flacidez pode ajudar muitos homens a acabar com um problema desconcertante. Porém, nem sempre ela é a única opção e nem sempre tem os melhores resultados. Neste artigo, daremos as dicas essenciais sobre este tipo de cirurgia e se ela vale a pena ou não.
A marca de Whey Protein, a Creatina, que você escolhe pode influenciar muito no seu desenvolvimento. Isso porque muitas deles tiveram problemas em testes recentes com níveis muito mais baixos de creatina do que estão nas embalagens. Por isso, vamos mostrar nesse artigo por que tomar cuidado com a marca de Whey Protein e como escolher a marca certa para...
Você começa a malhar. Pouco tempo depois, surgem várias pessoas te oferecendo alguns "produtos" para você otimizar os resultados. Você opta por não entrar nessa, mas vê amigos e colegas de malhação fazendo isso constantemente. Você sabe que faz mal para sua saúde, mas por que as pessoas ainda usam anabolizantes? É o que vamos ver neste artigo.
Todo mundo usa filtro solar, mas poucos são aqueles que sabem usá-lo corretamente. Muitos dos erros você sequer é capaz de perceber, mas temos de entendê-los para melhorar o uso do filtro solar e proteger nossa saúde. Neste artigo, iremos explicar como proteger corretamente sua pele com o filtro solar através da identificação dos erros comuns que...
Chega um momento na vida do homem que um procedimento médico muito importante que ele tem que fazer é o exame de próstata. Porém, ainda há muito preconceito sobre este exame e lidar com ele pode ser um desafio maior do que o exame em si. Neste artigo iremos ensinar nossos leitores a como lidar com este preconceito e assim, superar as dificuldades em...
O envelhecimento chega para todos nós. Para alguns, ele chega mais rápido, e para outros, um pouco mais devagar. O importante é saber lidar da melhor forma possível com ele para que ele não se acelere muito e seja freado e neste artigo iremos ensinar aos nossos leitores algumas dicas importantes para frear o envelhecimento.
Você já deve ter deixado alguns dias de exercícios de lado porque estava quente demais ou frio demais. Mas será que pode ter sido só preguiça ou pode realmente fazer mal se exercitar nesses extremos? É o que vamos analisar neste artigo para nossos leitores esclarecerem essa dúvida.
A vasectomia é uma cirurgia usada muito homens para impedir que eles possam ter filhos por meios naturais. Mas como é uma parte muito delicada do corpo masculino, pode ser que haja algum perigo e neste artigo iremos analisar os perigos e elementos envolvidos na vasectomia.
