Esfoliação corporal! Como fazer?
A esfoliação corporal é um tratamento corporal popular que é como um tratamento facial para o corpo. Ele esfolia e hidrata a pele, deixando-a suave e macia.
A esfoliação corporal é feita com um material abrasivo como sal, açúcar, pó de café, farelo de arroz, casca de noz-pecã, geralmente misturados com algum tipo de óleo de massagem e um aromático como óleos essenciais. A esfoliação é geralmente seguida por um banho e uma aplicação de loção para o corpo. Esta não é uma massagem.
O que acontece durante uma limpeza de pele?
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A esfoliação corporal geralmente ocorre em uma sala molhada, que tenha um piso e um dreno. O terapeuta pode lhe oferecer roupas íntimas descartáveis, caso esteja fazendo a esfoliação em um centro de estética. Você vai começar com a face para baixo sobre uma mesa de massagem que é coberta com uma toalha, uma folha ou um pedaço fino de plástico ou sobre uma mesa especial molhada com uma ducha especial sobre ela. Nesse caso, você não vai ter que se levantar para ser lavado.
O terapeuta irá retornar e começar esfregando suavemente o esfoliante de costas, as costas de seus braços, e as costas de suas pernas e pés. Você pode ser coberto com uma toalha para que apenas a parte que ele/ela está trabalhando fique exposta. Então você se vira e ele/ela faz o outro lado.
Quando o terapeuta está terminado, você costuma entrar em um chuveiro para enxaguar. Certifique-se de enxaguar bem para não deixar pequenos grãos na pele. E não use gel de banho, porque é bom para manter o óleo e aromáticos em sua pele. Se o spa/centro de estética está fazendo o tratamento em uma mesa molhada, o terapeuta pode lavá-lo com uma ducha especial.
Na foto, o responsável pela esfoliação optou por utilizar uma escova para auxiliar no processo. (Foto: esquire.com)
Se você entrar no chuveiro, o terapeuta vai colocar lençóis limpos na mesa de tratamento, enquanto você está tomando banho e sair do quarto novamente. Você seca e ficar de face para baixo na mesa de tratamento debaixo de um lençol ou toalha. Em seguida, o terapeuta retorna e aplica uma loção ou óleo.
Alguns centros de estética fazem esfoliação corporal em um quarto sem um chuveiro e retiram o esfoliante com toalhas de vapor.
Você pode obter uma esfoliação corporal por conta própria, mas, se você está em suas primeiras vezes, é melhor economizar um pouquinho e buscar alguns pacotes de tratamentos de esfoliação em um centro de estética para aprender vendo outra pessoa fazendo.
Você também pode combinar uma esfoliação corporal com uma massagem. Esfregar seu corpo é estimulantes, enquanto que a massagem acalma. Alguns spas têm tratamentos que combinam esfoliação corporal e massagens.
Sal e outros esfoliantes podem ser abrasivos, e alguns terapeutas têm uma mão mais pesada do que outros. Os indivíduos também diferem na sua sensibilidade da pele. Se sentir qualquer dor na pele, fale a quem está fazendo sua esfoliação.
Sobre o autor
André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.
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