Massagens para homens – Sem preconceito

Quando falamos em “massagem para homens” a expressão sempre remete a um duplo sentido. Muita gente pensa em serviços sexuais, pois é assim que aparece especificado nos classificados dos jornais. Mas não é esse o assunto que iremos tratar. Falaremos realmente da massagem corporal, para fins de alívio de stress, dores, tensões e busca de relaxamento. Existem muitas técnicas diferentes de massagem, desde as milenares e orientais, às mais atuais e inovadoras. A escolha dependerá do tipo de objetivo que você deseja. Antes de falarmos de cada uma das principais técnicas, cabe dizer que não faz sentido o preconceito masculino com a massagem. Não há por que ficar constrangido ou intimidado com toques corporais, seja de homens ou mulheres. Nada disso depõe contra ou a favor da masculinidade, pois o que está em jogo é o bem estar do ser humano em geral.

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• Massagem Ayurvédica: Essa massagem tem origem na Índia e é realizada com a ajuda de óleos e pós especiais que atuam na liberação de toxinas dos músculos e tecidos. Ela age no sistema linfático, circulatório e energético, desintoxicando, aumentando a produção de glóbulos brancos e reequilibrando o campo energético. É uma massagem individualizada baseada no biotipo do paciente, e que define o tipo de óleo e técnica de toque a ser usada. É indicada para vários tipos de doenças, como depressão, dependência química, fibromialgia, stress, alergia, problemas de coluna, dentre outras.

Tipos de massagens para os homens

• Reflexologia: Baseando-se na teoria de que todas as partes do corpo estão interligadas, a reflexologia age no corpo como um todo através de pressão em áreas mapeadas dos pés. Cada área do pé reflete os outros órgãos do corpo humano, e pressões em áreas específicas dos pés serão refletidas no tratamento dos problemas destes órgãos.
• Massagem relaxante: É uma massagem suave, com toques que deslizam pelo corpo com pressões leves a médias. Libera pontos de tensão, alivia dores e traz sensação de bem estar físico e psicológico. O objetivo é relaxar o sistema muscular e distensionar o indivíduo.
• Drenagem linfática: É um tipo de massagem redutora, que contribui para diminuir o inchaço provocado pela retenção de líquidos. Ajuda a diminuir a gordura localizada, promove a boa circulação dos tecidos e tem ação antiinflamatória. É indicada como colaboradora no emagrecimento e seu serviço pode ser facilmente encontrado em clínicas de estética nas principais capitais brasileiras.

Sobre o autor

André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.

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