Melhores suplementos para emagrecer
No mercado existem disponíveis diversos suplementos para emagrecer, em formas de shake, de cápsulas, de chás, e com variados modos de ação, como diminuição do apetite, auxílio na queima de gordura, aceleração do metabolismno, produção da termogênese, etc. Conheça os principais suplementos alimentares do mercado, seu modo de uso, ação no organismo e efeitos esperados. Essa informação é importante, pois apesar do objetivo comum, que é o emagrecimento, as pessoas possuem organismos e necessidades diferentes.
Para quem deseja acelerar o metabolismo: A aceleração do metabolismo realiza a queima de gordura de maneira otimizada. Com uma dieta adequada, aliada à prática de exercícios físicos, os produtos para o aumento do metabolismo reduzem as reservas lipídicas e se utilizam da gordura corporal como fonte de energia, eliminando-a.
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Para quem deseja controle alimentar: Os shakes para emagrecimento atuam na função de controle alimentar, pois deixam a sensação de saciedade por bastante tempo e substituem os alimentos gordos que seriam ingeridos nos intervalos entre as principais refeições. Eles são de baixíssima caloria e com alto valor nutritivo, o que não compromete a saúde. Um ponto importante é que eles não devem substituir as principais refeições, mas serem utilizados para diminuir a quantidade de comida ingerida.
Para quem deseja queimar gordura localizada: O suplemento capaz de queimar gordura atua acelerando o metabolismo e também possui ação termogênica. Os termogênicos aumentam a temperatura do corpo e transformam em energia as calorias das gorduras corporais. É recomendado que sejam utilizados juntamente à exercícios físicos.
Para quem deseja emagrecer utilizando produtos naturais: A maioria dos suplementos utilizados para emagrecer são infelizmente repletos de substâncias químicas que podem ser bastante perigosas. Dentre os efeitos colaterais estão os infartos, derrames, problemas psíquicos, ansiedade, agitação e muitos outros. O que muita gente deseja são suplementos livre de química, compostos somente de substâncias naturais. É o caso do DietMax, um produto 100% natural que promete milagres. Leia mais sobre ele aqui.
Sobre o autor
André é formado em pedagogia empresarial e instrutor de Muay Thai e Kickboxing. Vaidoso, começou a se interessar por moda e estética ainda na adolescência, quando teve que perder peso para sair da obesidade. Quando foi morar sozinho, teve de aprender a lidar melhor com sua alimentação e mudar seus hábitos e rotina. Escreve sobre a rotina e hábitos masculinos desde 2012.
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3 comentários para: “Melhores suplementos para emagrecer”
Juliana Cardoso
Adoro dicas para emagrecer!
Plínio Ribeiro
Entendo que emagrecer é uma tarefa que necessita de muitos esforços porém não é tão complicado e basta esforços, o maior problema também é manter o peso, esse é um vilão, mas que temos que aprender e não é impossível, as pessoas tem por hábito nos incentivar a comer nessa hora temos que ser duros. E não é fácil.
O que emagrece mesmo é a falta de alimentos, não existe outra coisa que nos faça perder peso tão rápido quanto não comer (observem o gado na época de seca, da até dó), não é fácil, mas, no entanto não é impossível. EM 2003 sai de 130kgs para 85kgs apenas fechando a boca num período de1 ano, relaxei nos ultomos 3 anos, e comecei um novo regime em julho desse ano, em dois meses já eliminei 12kgs, iniciei com 126, agora estou com 114kgs e estou me alimentando muito bem rsrsr comendo só o mínimo necessário e essencial.
Equipe Beleza Masculina
Oi Plínio,
Realmente deixar de comer é a forma mais rápida para emagrecer, mas NÃO é saudável ser não for feita com cautela.
O mecanismo do nosso corpo para controlar o metabolismo é extremamente complexo e não é fácil enganá-lo por muito tempo.
Fazendo dietas tão agressivas, como esta em que você emagreceu 6kg em 1 mês, é possível que o efeito não seja duradouro ou tenha outros efeitos colaterais.
Considere fortemente o acompanhamento nutricional para emagrecer e não perder sua saúde, ok?
Obrigado pelo comentário.