Hidroginástica – Exercício para homem?
Muitos homens superaram o preconceito infundado de que hidroginástica é exercício para mulher, e estão praticando essa relaxante modalidade. Saiba quais são suas vantagens e benefícios para a saúde!
Benefícios da hidroginástica para homens
Veja também
Dicas para ficar forte e sarado em 21 semanas
20 aparelhos para malhar em casa que realmente funcionam!
Exercícios para fazer em casa!
Informações e dicas sobre como perder barriga
10 Mitos sobre a musculação depois dos 30!
Ginástica localizada para homens
Coisas para fazer na academia! Primeiro dia ou iniciante!
Spinning – Benefícios das aulas para homens