Bicicletas, esteiras e elípticos estão disponíveis em todas as academias do Brasil. Mas quais destes são mais eficientes para a perda de calorias? É o que vamos analisar com este completo artigo para vocês.
Se você tem comido menos e está ganhando peso, alguma coisa errada pode estar acontecendo. Ou pode ser que você não está fazendo as coisas muito bem. Neste artigo, mostraremos porque algumas pessoas começam a comer menos e, mesmo assim, continuam a ganhar peso.
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