Como treinar rúgbi?

O que é e como praticar rúgbi?

O que é e como praticar rúgbi?

O rúgbi é um esporte de contato e que se assemelha com o futebol americano em muitos aspectos. Mas há muitas diferenças entre eles. Além disso, o treinamento é muito diferente. Se você se interessa pela prática do rúgbi, aqui vão algumas dicas para você treinar rúgbi.