Faz mal fazer exercícios quanto está muito quente ou frio?
Você já deve ter deixado alguns dias de exercícios de lado porque estava quente demais ou frio demais. Mas será que pode ter sido só preguiça ou pode realmente fazer mal se exercitar nesses extremos? É o que vamos analisar neste artigo para nossos leitores esclarecerem essa dúvida.
